Tag Archives: cukor

Cukor

Ötletek a hagyományos cukor helyettesítésére

A cukor fogyasztása káros az egészségre, és ha még nem is szenvedünk cukorbetegségben, nem árt elgondolkodnunk azon, hogy ételeink és italaink ízesítésére inkább olyan édesítőszert használjunk, ami természetes, energiaszegényebb és egészségesebb.

Édesítőszer

Mit használjunk édesítőnek cukor helyett?

A legtöbb ember, amikor édesíteni akarja teáját, vagy kávéját, cukrot használ erre a célra. Mindenki tisztában van ennek káros hatásaival, de mégis ezt teszik, mert nem ismernek más alternatívát az édesítésre, és nem akarják keserűen inni a kávét.

Cukorbetegség

A cukorbetegség tünetei

A cukorbetegség egy veszélyes betegség, sok tünettel járhat együtt, így viszonylag könnyebb felismerni. Tünetei között szerepel a szomjúság, zsibbadó végtagok, vagy lassan gyógyuló sebek.

Jázminpakóca

5 egészségesebb alternatíva a cukorra

A kristálycukornak nagyon magas a kalóriatartalma, és jelentős mértékben megemeli a vércukorszintet, amely hosszú távon akár cukorbetegséget is okozhat. Így előnyösebb, ha valamilyen természetes édesítőszerrel helyettesítjük.