Címke: vitamin

Hogyan biztosítsuk szervezetünk vitaminszükségletét?

Vitaminok szedésével csínján kell bánni, mivel nemcsak a hiányuk, de egyes vitaminok túladagolása is veszélyes lehet az emberi szervezet számára.

A szervezetnek számos vitaminra szüksége van ahhoz, hogy úgy működjön ahogyan kell, hogy egészséges és ellenálló legyen. Sok vitamint képes