Tag Archives: élelmiszer

Gyulladáscsökkentő élelmiszerek

Erős gyulladáscsökkentő élelmiszerek

Néhány fajta gyulladás segít a szervezetnek a gyógyulásban, viszont vannak úgynevezett krónikus gyulladások, amelyek gyakran a gyökereit képezik számos betegségnek, például szívbetegségeknek, a ráknak és az Alzheimer kórnak is. Egy étrend amely gazdag gyulladásellenes ételekben hatékony mód arra, hogy segítsen a szervezetének abban, hogy kiegyensúlyozott legyen.

Banánhéj

Élelmiszerek, amiket a kert is szeretni fog

Mindenki tudja, hogy az élelmiszerek, zöldségek maradékából hasznos komposzt készíthető, de nem mindenkinek van arra alkalmas tárolója vagy helye, hogy nagy mennyiségben készítse a talaj termékenységét fokozó komposztot. Sok kicsi azonban sokra megy, ha bizonyos élelmiszereket nem a kukába dobunk, hanem a kertbe teszünk, ugyanilyen hatást érhetünk el.